🌱 봄맞이 다이어트 시작 전 필수! 내 체형에 맞는 'PT' 고르는 법 (How to Choose the Right Personal Training for Your Body Type) 📋 PT 선택 전 반드시 확인해야 할 핵심 포인트✅ 전문 자격 검증: 단순 경력이 아닌 국가공인 건강운동관리사나 NASM, ACSM 등 국제 공인 자격증 보유 여부를 확인하세요.🔍 체형 분석 우선: 인바디 수치를 넘어 FMS(기능적 움직임 검사)를 통해 내 골격 구조와 유연성에 맞는 프로그램을 제안하는지 체크합니다.🛡️ 강압적 권유 대처: 당일 결제 유도나 과도한 세션 할인을 강조하는 곳보다는 체험 수업을 통해 트레이너의 티칭 스타일을 먼저 경험해야 합니다.📧 글로벌 편의성: 국내 거주 외국인을 위해 영어 소통이 ..
